Bà bạn lên tiếng, “Chúng mình phải lạc quan.”

     “Lạc quan về cái quái gì chứ? Trời đất ạ!”

     “Vậy thì, bà đang đau nhức hay sao?”

     “Không.”

     “Bà còn nhớ mình cảm thấy khoan khoái biết bao khi rốt cuộc rồi cái đau cũng phải hết không? Như vậy thoải mái đấy chứ?”

     “Đúng vậy.”

     “Bà hãy coi như bây giờ bà đang hưởng cái thoải mái ấy đi.”

     “Nhưng cái gì ở đây cũng khủng khiếp hết. Đồ ăn thì…”

     Bà bạn thân lên tiếng hỏi, “Bữa trưa bà ăn thấy sao?”

     “Dở quá trời!”

     “Tất cả đều dở hay sao? Tuy thế mà bà ăn hết đó.”

     “Tất cả tôi chỉ có mấy thứ đó. Còn gì khác đâu mà chọn lựa,” bà cụ đau yếu trả lời.

     “Bà thấy có một món nào được không?”

     “Món kem trộn lên trên rau và trái cây.”

     “Được rồi, hãy bắt đầu từ món đó. Bà hãy cứ nghĩ về món kem đi.”

     “Chuyện này thấy quá lố, lạc quan một cách giả tạo.”

     “Vậy bà hãy nói lại cho tôi nghe tại sao bà đã ăn hết phần ăn trưa của bà?” bà bạn thân hỏi.

     “Trời đất ơi, vì tôi chỉ có mấy món đó thôi.”

     “Đó là cái mà nãy giờ tôi muốn cố nói ra đó, bồ ạ.”
 
Thiền dạy hai bài học quý báu: 1) Hãy chấp nhận những gì cuộc đời mang tới, cả phần tốt lẫn phần xấu. 2) Sống với hiện tại, thoải mái với những niềm vui nhỏ bé.
 

Tâm Minh Ngô Tằng Giao (Zen Fables For Today – Richard McLean)