Thực ra, Đức Phật không phải là thần linh ban phước lành cho người nay mà không ban cho người khác. Giáo lý của Đức Phật giảng dạy "vô lượng pháp môn" hành trì để giúp cho chúng ta có thể tự lực vượt lên trên mọi sóng gió phiền não, khổ đau của cuộc đời, bước ra khỏi vòng trầm luân sanh tử, tự tạo cuộc sống an lạc và hạnh phúc cho chính mình; chẳng hạn như trong "Luận Bảo Vương Tam Muội", có "Mười Điều Tâm Niệm" khuyên mỗi hành giả chúng ta cần nên thường xuyên chiêm nghiệm, suy tư, nghĩ tưởng, để mỗi khi sóng gió của cuộc đời dồn dập ập đến, chúng ta có thể đối phó, ứng xử một cách dễ dàng hơn, không bị nhận chìm trong biển nước mắt của phiền não và khổ đau.

Nhận lời mời của Đai Đức Thích Đạo Duân, trú trì chùa Phúc Nghiêm, huyện Phúc Thọ, thành phố Hà Nội. Sáng ngày 28 tháng 6 năm 2015, Đại Đức Thích Đạo Duyệt, trú trì chùa Ninh Tảo, xã Thanh Bình, huyện Thanh Liêm, tỉnh Hà Nam đã quang lâm thuyết giảng đề tài “Mười điều tâm niệm” cho các hàng phật tử tu học nhân khóa tu một ngày an lạc và Bát quan trai tại chùa Phúc Nghiêm.

Nội dung "Mười điều tâm nguyện" được Đại Đức thuyết giảng cụ thể như sau:
 
1. Nghĩ đến thân thể thì đừng cầu không bệnh khổ, vì không bệnh khổ thì dục vọng dễ sanh.
 
2. Ở đời đừng cầu không hoạn nạn, vì không hoạn nạn thì kiêu sa nổi dậy.
 
3. Cứu xét tâm tánh thì đừng cầu không khúc mắc, vì không khúc mắc thì sở học không thấu đáo.
 
4. Xây dựng đạo hạnh thì đừng cầu không bị ma chướng, vì không bị ma chướng thì chí nguyện không kiên cường.
 
5. Việc đã làm thì đừng cầu mong dễ thành công, vì việc dễ thành công thì lòng mình thường kiêu ngạo.
 
6. Khi giao tiếp thì đừng cầu lợi cho mình, vì cầu lợi cho mình thì sẽ mất đạo nghĩa.
 
7. Với người, đừng cầu mong tất cả sẽ đều thuận theo ý mình, vì được thuận theo ý mình thì lòng tất kiêu căng.
 
8.Thi ân thì đừng cầu đền đáp, vì cầu đền đáp là thi ân có mưu đồ.
 
9. Thấy lợi thì đừng nhúng vào, vì nhúng vào lợi lộc thì si mê phải động, mà tâm trí thì hắc ám.
 
10. Oan ức vẫn không cần biện bạch, vì biện bạch là nhân quả chưa xa, vì làm như vậy là hèn nhát, mà oán thù lại càng thêm tăng.

Xin giới thiệu một số hình ảnh